청주임플란트치과 :: 영양 만점! 매일 섭취하면 좋은 음식!
안녕하세요! 청주임플란트치과인플란트치과입니다 :) 요즘과 같이 일교차가 큰 환절기는면역력이 떨어지기 때문에항상 건강에 유의하셔야 하는데요! 이럴 때일 수록 영양소를 골고루꾸준히 섭취하시는 것이 좋습니다! 그래서 준비했습니다~청주임플란트치과 인플란트치과에서영양 만점 몸에 좋은 음식!소개합니다! 청주임플란트치과 인플란트치과에서알려드리는 영양 가득한 음식! 달걀은 열량은 낮지만단백질을 비롯한 각종 비타민이풍부하게 함유되어 있습니다! 노른자에는 비타민D와 B12,리보플래빈, 콜린, 셀레늄 등이 있어요. 셀레늄은 유해 산소로부터세포 손상을 막아주는 효능이 있어우리 몸을 지켜준답니다! 또한 비타민B12는 에너지를 제공하고비타민D는 면역력을 높여주고질병을 예방하는 효과가 있어요! 청주임플란트치과 인플란트치과에서알려드..
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2017. 11. 13. 15:58
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