여름철 견과류 올바른 섭취법, 청주투명교정

안녕하세요! 청주투명교정 인플란트치과입니다! 여름철 식품 관리에 철저하지 않으면쉽게 음식이 상하고 식중독의위험에 노출되고 마는데요. 실온에 둬도 괜찮겠지, 싶은 견과류 역시이러한 위험에서 벗어날 수 없습니다! 청주투명교정 인플란트치과에서여름철 견과류 보관 주의사항!지금 소개해드리겠습니다 :) 청주투명교정 인플란트치과에서알려드리는 여름철 올바른 견과류 섭취법! 견과류에는 불포화지방산이 풍부하여몸 속 콜레스테롤을 감소시키고동맥경화 예방 효과를 지니고 있습니다! 특히 호두에는 오메가-3 지방산이 풍부하고콜레스테롤과 산화스트레스를 감소시키는레즈베라트롤 성분도 함유되어 있습니다. 아몬드에는 식이섬유 단백질이 풍부하고프리바이오틱 성분이 우리 몸에 좋은균의 성장을 돕는 효과도 있어요! 청주투명교정 인플란트치과에서알려..
a2 2018. 7. 17. 17:11
1