청주야간진료치과, 호박씨를 먹어야하는 이유
안녕하세요. 청주야간진료치과, 인플란트치과입니다. 호박씨를 조금만 먹어도 건강에 좋은 지방과 마그네슘,아연을 섭취할 수 있어요. 오늘 청주야간진료치과, 인플란트치과에선호박씨를 먹어야 하는 이유에 대해 알려드릴게요. 청주야간진료치과, 호박씨에는카로티노이드와 비타민E 등 각종 항산화제가많이 함유되어 있어요. 이런 항산화제는 염증을 줄이고유해한 활성산소로 부터세포를 보호하는 효능이있어요. 청주야간진료치과, 호박씨는 위암과유방암, 폐암, 전립선암, 대장암 발병 위험을낮추는 것과 연관되있어요. 한 연구에 따르면 호박씨를 자주 먹으면폐경후의 여성에게서 유방암 위험이감소하는 것으로 나타났어요. 또 호박씨에 있는 리그난이유방암의 예방과 치료에좋으며호박씨가 포함된 보충제가전립선암 세포의 성장을둔화시킨다는 연구 결과도있어..
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2018. 6. 11. 17:03
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