안녕하세요! 청주교정치과 인플란트치과입니다 :) 대장암은 현대인에게서 점차발병이 늘어나고 있는 질병인데요.연령과 관계 없이 나이가 어리신 분도대장암의 위험이 점점 늘어나예방의 필요성이 더욱 증가하고 있습니다! 그렇다면 이 대장암은 어떻게 해야예방이 가능할까요? 청주교정치과 인플란트치과에서대장암 예방법에 대해지금 바로 알려드리겠습니다! 청주교정치과 인플란트치과에서알려드리는 대장암 예방법,육류 섭취 시 주의사항입니다! 암 예방을 위해 육류를 전혀섭취하지 않는 건 올바르지 못합니다!단백질이 풍부한 육류는건강을 위해서도 섭취가 필요한데요. 다만 과식하지 않고, 굽지 않는찌거나 삶는 형태로 드시는 것이가장 바람직합니다! 특히 마늘이나 양파, 상추, 깻잎 등의채소와 함께 드시면 더욱 건강에 좋아요. 청주교정치과 인..
안녕하세요! 청주치과추천 인플란트치과입니다! 아무리 막으려고 해도 치아 착색은어쩔 수 없이 일어나게 되는데요. 하얗게 빛나는 치아, 한 번 착색되면다시 돌아오기 힘들기 마련입니다. 그래서 치아착색은 미연에 방지하는 것이가장 중요하다고 할 수 있어요! 청주치과추천 인플란트치과에서지금 알려드리겠습니다,치아미백에 좋은 음식입니다! 청주치과추천 인플란트치과에서알려드리는 치아미백에 좋은 음식! 딸기는 '말릭산'이라는 성분이함유되어 있습니다. 이 말릭산은 치아의 얼룩을씻어내는 효능을 지니고 있어치아미백에 빼놓을 수 없는 음식이에요! 딸기를 갈아 베이킹소다와 섞어치아미백제로 사용하시면 됩니다. 청주치과추천 인플란트치과에서알려드리는 치아미백에 좋은 음식! 녹차에 함유되어 있는 '타닌산'은치아에 세균이 달라붙는 것을 막..
안녕하세요~! 청주치아교정 인플란트치과입니다! 블루베리를 비롯한 각종 베리류는 이미 슈퍼푸드, 건강식품으로 자리 잡은 지 오래인데요. 이런 베리류가 사실은 색상에 따라 그 효능이 다르다는 것, 알고 계셨나요? 청주치아교정 인플란트치과에서 각 베리류의 색깔마다 다른 효능에 대해 지금 알려드리겠습니다 :) 청주치아교정 인플란트치과에서 알려드리는 색깔별 베리 효능! 블루베리, 아사이베리, 아로니아베리 등등 보랏빛을 띠는 베리류는 '안토시아닌'이라는 성분을 풍부하게 함유하고 있습니다! 이 안토시아닌은 몸 속 활성산소를 제거해 노화 방지에 탁월한 효과를 보이는데요. 더불어 콜레스테롤을 억제해 심혈관질환, 뇌졸중 등의 예방 효과도 있습니다! 청주치아교정 인플란트치과에서 알려드리는 색깔별 베리 효능! 딸기, 라즈베리..
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